Aşırı peynir tüketme isteği neden olur? Peynir yeme isteğinin fazla olması; beslenmede yağ oranının yetersiz olduğunun göstergesi olabileceği gibi kalsiyum eksikliğinin de göstergesi olabilir. Günlük ne kadar peynir yenmeli? Beslenme uzmanları günde 1 veya 2 porsiyon peynir tüketmenin vücut sağlığı açısından önemli olduğunu belirtiyor. Bir porsiyon peynir; 1 bardak süt, 1 kase yoğurt, 100 gram cheddar peyniri veya 50 gram beyaz peynire eşdeğerdir. Peynir zehirlenmesi kaç saatte belli olur? Bu durumun en önemli nedeni, sorunun kişiden kişiye şiddetinin değişmesidir. Örneğin, bağışıklık sistemi daha güçlü olan kişiler peynir zehirlenmesinden hafif bir şekilde kurtulabilir, ancak daha şiddetli zehirlenmeler, tüketimden 2-3 saat içinde…
Yorum Bırak