Mersin yaprağı neye faydalıdır? Mersin yaprakları ve yiyecekleri: İştah açıcı özelliğinden dolayı iştahsızlık problemi yaşayan kişiler tarafından tercih edilir. Mide ve karın ağrısına iyi gelir. Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi vardır. Yemeklere lezzet katmak için de kullanılır. Yaban mersini hangi organa iyi gelir? Yapılan araştırmalar yaban mersininin bağışıklık sistemini güçlendirdiğini, hafızaya iyi geldiğini, kalp hastalığı riskini azalttığını, kemik yapısını koruduğunu, tansiyonu düşürmeye yardımcı olduğunu ve diyabeti tedavi ettiğini göstermiştir. Yaban mersini zengin bir antioksidan kapasitesine sahiptir. Yaban mersini günde kaç tane yenir? Yaban mersini özellikle meyve salatalarıyla iyi gider. 100 gram yaban mersini ortalama 42 kilokalori içerir. Günde en az 75…
Yorum Bırak