Mısır unu şişmanlatır mı? Mısır unu kilo alımına neden olur mu? Mısır ununun kilo alımına neden olup olmadığı da merak konusu olabilir. Mısır unu yiyerek kilo almak istemiyorsanız, bu besin kaynağını ölçülü bir şekilde tüketmelisiniz. Aksi takdirde, mısır unu, diğer tüm besin kaynakları gibi kilo alımına neden olabilir. Darı ekmeği kilo aldırır mı? Diyet kahvaltısı veya ara öğünde ince bir dilim mısır ekmeği yemenin bir zararı yoktur; ancak limitleri aşarsanız mısır ekmeği kilo alımına yol açan bir yiyecek olarak karşımıza çıkar. Bu nedenle diyetinize mısır ekmeği eklerken porsiyon kontrolüne dikkat etmeniz önerilir. Darı unu sağlıklı mı? Bozanın ham maddesi olarak…
Yorum Bırak